Transformation

Avis clients

Paul B.

EtudianT

Je pratique le sport et la musculation depuis maintenant plus de 5 ans. Après un long temps à m’entrainer seul je n’arrivais plus réellement à progresser que ce soit physiquement ou au niveau des performances mais je ne prenais également plus trop de plaisir à m’entrainer.

J’ai connu Thomas sur Instagram, on a échangé et après quelques messages et je me suis rendu compte qu’il pouvait me permettre d’atteindre mes objectifs. J’ai donc répondu à son questionnaire et on a commencé le suivi et ça fait maintenant un an qu’il me suit.

En un an, je suis très fier de ma transformation qui a été semée d’embuches à cause de quelques soucis personnels et professionnels. Thomas a quand même réussi à me motiver et à me faire relativiser pour pouvoir continuer le sport et prendre du plaisir en pratiquant la musculation.

En un peu moins d’un an j’ai réussi à perdre 6 kilos en passant de 64 à 58 kilos. Je me fie surtout au rendu visuel que je vois devant le miroir et avec les photos et on voit clairement la différence. Je suis très fier de cette transformation et je continue à me faire suivre par Thomas.

Cindy G.

aTSEM

Avant de rencontrer Thomas je pratiquais seule la musculation depuis 3/4 ans. Je me suis toujours donné dans mes entraînements et j’arrivais à avoir quelques résultats satisfaisants.

J’ai essayé un bilan de départ avec Thomas en Août 2021 et l’intensité de ses entraînements m’a tout de suite plu. J’ai commencé avec une seance par semaine pendant 3 mois et je suis passée à 2 séances par semaine depuis le mois de novembre. Son accompagnement et ses programmes ont été pour moi une révélation dans ma passion qui est la musculation.

En un peu plus de 4 mois mes performances ont nettement augmenté et j’ai perdu plus de 6kg tout en gardant une masse musculaire solide, ce qui est mon objectif. Au delà d’un physique plus fort, mon mental s’est nettement endurci.

Je continue sur ma lancée avec Thomas car je sais que les performances vont encore augmenter et la progression est infinie. Je ne regretterai jamais d’avoir fait appel à lui même si je suis restée longtemps bornée à penser que ce que je faisais seule suffisait. Mon physique me prouve le contraire et je suis déterminée grâce à Thomas à aller encore plus loin.

Meissa

EtudianT

Lorsque j’ai commencé la musculation, j’étais complètement perdue dans les différents exercices.

Maxime m’a aidé à trouver un point de départ et à progresser au fil des mois, et ce avec un suivi continu.

Les résultats arrivent au fur et à mesure, en remplissant les objectifs que je lui avais soumis.

Alexandro

Avant de se rencontrer, je sortais d’une période assez difficile et stressante à cause des études. J’avais totalement abandonné mes pratiques sportives, puis, un jour, je me suis inscrit à la salle de sport. J’y suis allé quelques fois mais je n’y avais pas prit goût jusqu’à ce que je rencontre Florian.

De là une relation s’est établie au delà du sport et il était possible de discuter de tout et de rien sans s’en rendre compte. Au niveau purement physique, les résultats ont été plus que satisfaisants, je ne pensais pas atteindre ce niveau en si peu de temps.

Par comparaison, j’ai évolué beaucoup plus vite que des amis qui s’y étaient mis avant moi mais n’étant pas passé par un coach. Ils n’avaient donc pas toutes les indications, précisions et techniques que j’ai pu appliquer aux entraînements que Florian m’a également crée. Par ailleurs c’est aussi quelque chose que j’ai beaucoup apprécié au niveau des entraînements, ils n’étaient pas “fixes” (il y avait un but d’évolution à chaque séance, des programmes variés…) et surtout adaptés à mes emplois du temps (qui ont été variables tout au long de ces 6 mois) avec les séances des programmes qui ont parfaitement retranscrit mes objectifs et mes envies sans jamais négliger un groupe musculaire.

Aujourd’hui je me sens beaucoup plus fort et en forme, je sens très clairement que mon corps s’est renforcé, non seulement physiquement (plus de douleurs au dos, aux genoux…) mais aussi mentalement, avec ce credo de toujours donner le meilleur de soi et de s’efforcer à aller plus loin que la dernière séance.